学武术散打哪个厉害女生,女孩学武术和散打哪个好
本文目录：
- 1、我是女的,初中,以后想参军。想先学习一些功夫,散打空手道之类的哪个最...
- 2、女生练自由搏击,散打,擒拿术哪一个比较狠,实战性强
- 3、女生学跆拳道还是散打哪个实用
- 4、我13岁,是女生,我想学跆拳道,柔道,散打这类的,那种比较好
1、我是女的,初中,以后想参军。想先学习一些功夫,散打空手道之类的哪个最...
女生打空手道比较适合，不是说散打不是女生练的，散打对体力和肌肉都很讲究，所以说要把散打运用的好一点，你要练好一点，如果你不介意，你会练得很多肌肉！相对练空手道更方便，空手道分流派的，我练的是糸东流，以止杀为主。
女孩想要练习功夫，可以考虑以下几种： 散打：这是一种非常适合女孩的搏击术，因为它注重实战，并结合了一些女子防身技巧。散打训练能够提高身体素质，增强自卫能力，而且相对于其他武术，它更注重基础动作和站立格斗技巧的训练。 空手道：如果女孩希望练习的武术更具趣味性，可以考虑空手道。
既然为了减肥塑身，专门的擒拿格斗，空手道可以排除，那太狠了，不适合女生。传统武术练套路比较多，对锻炼身体协调性有很大帮助，如果是初学者，建议先从传统武术入手，不然一来就练其他的会把身体有些协调练得畸形。而且咏春道馆现在很少见，如果你那有的话可以优先选择。
空手道是一项身心兼练的运动，女性通过系统的练习，可以改善和增强体质提高免疫力，增加身体的柔韧性，使身体的线条变得修长，掌握高级的自卫护身技能，还能减脂塑形，可以打造完美的形体，又可以锻炼人的毅力和果断的性格。
拳击，泰拳，散打，空手道，摔跤依次选择。首先要明白，因为男女生理上的区别，女生要练到完全防止一个同等级别的男生，至少是两年以上的训练时间。
2、女生练自由搏击,散打,擒拿术哪一个比较狠,实战性强
1、至于你说的几种，我还是推荐散打和擒拿。散打简单，擒拿好用。防身的话还是擒拿比较好。像你这样的女孩子，还是用擒拿比较好——如果防身的话。散打在实战中还是不行。擒拿说白了就是打击对手弱点，关节之类，让对手失去欺负你的能力。尤其，体质弱，擒拿不需要太多的剧烈运动。
2、木兰拳：有一定实战性，但花架较多。1 女子特种部队格斗术：实战性强。任何格斗术都需要长期训练，包括力量训练、耐力训练和抗击打能力训练。建议选择适合自己兴趣和条件的武术进行学习。问题二：女孩子的话，防身学什么比较好？学习跆拳道可以作为健身，但用作防身可能不够实用。
3、泰拳。你吃不了苦。泰拳是男人专利 拳击。同散打，而且脑袋还会被打迟钝 所以，建议跆拳道（保护措施好），女子防身（专为女子定做），有氧自由搏击（就是健身，不是练肌肉），这三样对女子来讲都有健身效果，而且不伤身体。因为你要求主动出击，所以，你不怕苦，不怕累的话，你可以考虑散打。
4、如果你想和男人打架的话，建议你还是练练力量吧。因为一般情况下，身体强壮的男人可以站着让你打，拿你练抗击打练习都还嫌你力量不够。散打的最高境界是摔，就像少林寺的那个沾衣十八跌，摸到就倒。不过你才练1个月，就学学拳法、腿法就差不多了。
3、女生学跆拳道还是散打哪个实用
散打。 散打较为容易上手，学习速度快，实战应用广泛，同时具有塑形效果，对身体健康有益。 跆拳道也是一种优秀的武术，适合进行远程攻击，女生学习后不仅可以增加魅力，还能更好地保护自己。 尽管如此，如果想要尝试挑战自我，散打同样是一个不错的选择，多学习一门武术总是有益无害的。
对于12岁以下的女生，建议选择跆拳道或散打作为开始学习的项目。这两个项目不仅能锻炼身体，还能培养自信心。跆拳道注重踢腿技巧，可以增强腿部力量，而散打则侧重于实战技巧，能提高身体的灵活性和反应速度。当女生进入12岁到18岁的年龄段，可以考虑学习泰拳或空手道。
散打更适合女生。散打是一种注重实战的武术运动，不仅强调攻击技巧，也注重防守和身体的协调性。女性学习散打可以得到全面的身体锻炼，提高身体素质和自我保护能力。此外，散打强调的是以柔克刚，注重技巧和力量的结合，女性通过练习散打可以更好地掌握身体的控制力和力量运用。
这两种武术都很好。实用性：散打是中国武术的实战技术，强调踢、打、摔等多种攻击方式，实战性较强。而跆拳道则注重腿法和拳法的结合，动作规范、技术系统，对身体的全面训练效果较好。塑形健身：跆拳道对身体的柔韧性和协调性要求较高，对塑形健身有一定帮助。
通常，女生可能会更适合跆拳道，因为它强调腿法，适合提升柔韧性和腿部力量。同时，学习一些基本的擒拿技巧也很实用。如果条件允许，咏春拳也是一个不错的选择，它注重近身战斗和速度，有助于增强自信和身体素质。散打虽然全面，但对女性来说可能难度较大，需要更多的时间和努力来掌握。
跆拳道好。实用性：跆拳道强调使用腿部技巧，适用于防身时保持距离，强调实际的自卫技能，相比之下，散打更注重在搏击比赛中的技巧。全面性：跆拳道涵盖了手、脚、腿等多种技巧，更全面地提供了对抗技能，相比之下，散打相对单一。
4、我13岁,是女生,我想学跆拳道,柔道,散打这类的,那种比较好
1、岁的女孩正是发育的时候，散打对抗性太强，不适合此时学习，对身体消耗大，最好学习柔道或者跆拳道，有一定的防身，而且能训练身体的柔韧性，平衡性。
2、女生学武应该按照自己的学习目的和情况来定。从一般女生身体素质特点和心理综合看，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次也可学咏春拳。理由：一般来说女子相对气力较弱些，胆子小些，而且比较在意身材。
3、散打和跆拳道比较容易练，讲究速度，力量次要一点，比较简单，容易上手。后期的速度力量练习就要靠自己了，实用性比柔道摔跤低，看你个人修行。建议你找名气大的正规道馆学习，并且多加修炼。我是女生学了8年跆拳道，2年柔道。总体来说觉得柔道比较牛，但是，真的真的很辛苦。
