篮球科比三分球的慢动作,科比三分教学视频
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1、科比当年遭遇的包夹,防守强度有多大?
巴蒂尔与阿伦这三位老对手来防守科比，内线甚至还坐镇着乔尔安东尼，说实话这四个人的防守已经很恐怖了，但黑曼巴并不是这么容易能防住的，在面对这样的情况，科比一个极限的起跳便破解了四人的无缝隙防守。
总的来说，科比遇到的防守强度是最大的，詹姆斯仅次于他，库里无疑是最小的，但是詹姆斯仅仅23岁，科比库里正值巅峰，而库里还是全票MVP。
库里明显是投射为主，突破为辅，依靠自己的手感得分。这样的技术特点大大减轻了自己面对防守的压力。而科比呢？科比是一个典型的全能型得分手，外线可三分，内线可一对一单打，偶尔还可以空中接力。我觉得巅峰科比，历史上没有人可以单换。
公牛当年的铁血防守，颇有几分08年凯尔特人防守的感觉。诺阿和吉布森都是防守悍将，他们是球队的防守大闸。科比可不管那么多，再强的防守防自己，该出手坚决出手。这一次科比起跳，4张巨掌遮天蔽日一般来封盖科比，这样极限空间下还要出手，也就科比敢了。
防守方面来说确实是有一定水分的，但这仅限前三节，面对科比的进攻居然只是1V1单防，科比得分40+了还不包夹就说不过去了，但话又说回来，爵士的防守还是正常的，认真地一防一，被过了之后还有协防联防，只是没有凶狠的犯规。对于一般球员这种防守水平还是正常的，但是面对的是科比就显得稍微有点水了。
科比在NBA打了20年，他的球风一直很强硬，即使被包夹他也要终结比赛。虽然有时候命中率没保证，不过科比的好胜心真的令人佩服。科比也是常年享受包夹待遇，他生涯失误是4010次，排在历史第4位。他失误多更自己偏执打法有很大关系，但凡合理一点，他就不是科比了。
2、篮球三分球怎么练力量?
许多篮球爱好者在尝试投三分时常常感到力量不足，因此，进行专门的力量训练至关重要。 可以通过使用哑铃进行推举和弯举等练习来加强肌肉力量，这对提升投篮力量大有裨益。 选择合适的重量和重复次数是关键，以避免运动损伤，确保训练效果。
练习时，首先弯曲膝盖，然后迅速蹬地。利用蹬地产生的反作用力，腿部发力向上，通过腰部和上臂快速将力量传导至小臂，完成向上的投篮动作。手腕和手指负责控制投篮方向并进行微调。 在健身房或家中，可以通过使用哑铃、拉力带或自制的健身器材来增强臂力和核心躯干力量。
增加上下半身发力进行辅助 投篮的力量不止是来自手臂，更何况相对于中投，三分球更有力量要求。所以必须要增加上下半身发力来辅助。接球投篮的时候你的脚尖要垫起来，脚跟离地，这是你获得足够投篮力量最最重要的一点，也是容易被忽略的地方。
3、科比职业生涯命中率是多少
科比生涯平均得分是25分、2个篮板、7个助攻、4抢断、0.4盖帽。投篮命中率是47%，三分命中率是39%，罚球命中率是87%。球员简介科比·布莱恩特，1978年8月23日出生于美国宾夕法尼亚州费城，前美国职业篮球运动员，司职得分后卫、小前锋，绰号“黑曼巴”、“小飞侠”。
科比的职业生涯中，他的场均命中率为45%，这对于分位来讲其实已经是一个不错的命中率，但仍然很多人说他铁，这是为什么呢？主要是有如下两点。第一点是科比的职业生涯打铁的总数，科比的职业生涯总共投篮26200次，命中11719次，打铁了14481次，在总打铁榜上是排在第一的。第二点是单场打铁的次数。
作为21世纪最伟大的得分后卫，科比虽然有着铁科的称号，不过他的生涯命中率可不低，47%是很优秀的数字了。不过在大伤之后，科比失去了爆发力，运动能力下滑，导致得分效率降低。生涯最后2年，科比的表现也是降至冰点。其中15-16赛季，场均可以拿到16分，不过出手达到了19次，命中率只有38%。
科比效力湖人20个赛季，生涯出战1346场常规赛，场均上场31分钟贡献25分2篮板7助攻，投篮命中率为47%。跳投是科比最常用的进攻手段，尤其是背身单打时，科比就会用后仰跳投来终结，命中率还非常高。
