女生应该学散打搏击柔术,女孩子学散打好还是柔道或跆拳道
本文目录：
- 1、...空手道、柔道、散打、柔术等,哪种比较适合女生防身用?帮帮我额...
- 2、女孩子学跆拳道还是散打好?
- 3、...女子防身术、柔术等等武术,哪种比较适合女孩子防身用?请各位大侠...
- 4、女孩学习散打好不好?如果学习的话应注意什么?
- 5、女生适合学跆拳道还是柔道,还是空手道,还是散打,还是自由搏击?
- 6、...柔道、跆拳道、八极拳、合气道……哪个适合女生学?
1、...空手道、柔道、散打、柔术等,哪种比较适合女生防身用?帮帮我额...
1、散打并不适合女孩子练，而柔道、柔术用于防身是很可笑的一件事，因为这两种防身需要很强的力气，而且一旦对方使用武器，你还近身格斗，那就是自找麻烦。
2、散打：这是一种非常适合女孩的搏击术，因为它注重实战，并结合了一些女子防身技巧。散打训练能够提高身体素质，增强自卫能力，而且相对于其他武术，它更注重基础动作和站立格斗技巧的训练。 空手道：如果女孩希望练习的武术更具趣味性，可以考虑空手道。
3、空手道：接近于无限制搏击，腿脚手并用，适合女孩子练习。问题二：现在社会乱，女孩学什么防身最好，几岁学比较好？推荐跆拳道，五岁就可以练习，贵在坚持。问题三：女生防身武术学什么好？ 柔道：需要力量，适合身体强壮的女孩子。 跆拳道：适合女孩子练习，但实战效果未必好。
4、学习跆拳道可以作为健身，但用作防身可能不够实用。剑道虽可用于防身，但需要较长时间学习。散打、柔道等徒手格斗更适合女子学习。上海等地有巴西柔术和综合格斗的馆，更适合实战。截拳道和合气道也是不错的选择，但国内好的截拳道道馆较少。
2、女孩子学跆拳道还是散打好?
散打同样适合女生学习。散打是一种实战性很强的武术，注重打击技巧和身体素质的全面提升。学习散打能够帮助女生提高身体的爆发力和反应速度，同时增强自我保护意识。散打的训练项目多样，包括拳法、腿法、摔法等，能够全面锻炼身体各个部位的力量和灵活性。
女孩子练习跆拳道是一个不错的选择，跆拳道门槛较低，入门容易，且在国内普及度高，容易找到合适的教练。这项运动特别注重柔韧性、平衡感和协调性的培养，能够有效改善身体素质，对于女生来说，练习跆拳道还能练出修长的身材和优美的线条，可谓一举多得。
对于追求力量和观赏性的人来说，跆拳道和散打各有千秋。但总体来说，跆拳道更适合女生，因为它不仅能够提高自信心，还能培养优雅的气质。散打虽然实用，但对力量的要求较高，可能会让女生感到吃力。总之，选择适合自己身体条件和个人喜好的防身术非常重要。
总的来说，如果女孩们希望学习一种既美观又实用的武术，那么跆拳道是一个不错的选择。但如果她们更看重实战效果和自我保护能力，那么学习散打将会更加合适。作为教练，我建议女孩们根据自己的需求和兴趣，选择最适合自己的武术项目。值得一提的是，无论是跆拳道还是散打，都需要长期坚持练习才能有所成就。
3、...女子防身术、柔术等等武术,哪种比较适合女孩子防身用?请各位大侠...
柔道，柔术最适合女子，柔术的创始者格雷西家族的人没有一个大个，他们是因这个原因，才弄出柔术这个流派来，利用地面的重力，来加强技巧的作用，克服自身身体矮，力量小的弱点。柔道是柔术的起源功夫，两个有相同的效果。这两个功夫也是国际上较为公认的女子防身有效的格斗术。
拳击，泰拳，散打，空手道，摔跤依次选择。首先要明白，因为男女生理上的区别，女生要练到完全防止一个同等级别的男生，至少是两年以上的训练时间。
散打并不适合女孩子练，而柔道、柔术用于防身是很可笑的一件事，因为这两种防身需要很强的力气，而且一旦对方使用武器，你还近身格斗，那就是自找麻烦。
如果你身材是女性型的那建议你学跆拳道，跆拳道很飘逸，有利于保持身材，实战性没有散打强但是还不错，在学跆拳道的基础上最好学学咏春拳，咏春拳是一个尼姑创的，非常符合女性，完全是为女性而定的，杀伤力在散打之上，如果还有时间可以学习一下擒拿，擒拿对力气的要对并不大。
反而欲速不达了，技术动作做不到位，显不出效果，会以为这门技术不行。116之后可以练习心意拳、形意拳、八卦，不过这些都有近身挨崩挤靠的技术，怕是女孩儿不容易接受。如果只是防身的话，咏春挺好，适合女孩儿，但是也要下大力气练习寸劲，要不空有外形，没有力气，也是没有作用的，好比空包弹。
4、女孩学习散打好不好?如果学习的话应注意什么?
女孩学习散打要比男孩更加努力。散打的入门门槛并不高，要求你有多强健的体魄，这个也可以通过练习慢慢得来的，对于体力，男孩有天生的优越性，所以女孩要更加努力。
大凡搏击类的项目的注意事项无外乎下面这些，基本功、多多地练习、最重要的一点就是要经常与人切磋，否则再好的功夫也会被你练车花架子，真到用的时候你会感觉心有余而力不足。
女孩子学散打对于增强防身能力是有帮助的。但需要注意的是，女孩子由于天生力气较男人小，胆子小，这些都是要克服的困难。在练习中要以实用为主，不要相信那些所谓的女子擒拿术、女子空手入白刃等纸上江湖的说法。平时多打打实战，增加自己的胆识，强化自己的心态。
女孩子不建议学散打，散打对抗击打十分的看重，它的摔法几乎都是依靠抗击打能力顶住对方的攻击，然后去使用摔法，这样很容易出肌肉的，女孩天生力量小，学散打不占什么优势，散打实战非常的厉害，很实用，短时间的训练就对防身有一定的帮助，因为散打可以是说边打边教，对打占训练的大部分时间。
女生并不适合练习散打。散打的对抗性太强，注重实战对战，容易导致练习者受伤，因此并不适合女生练习。散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等技法，进行徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分。
5、女生适合学跆拳道还是柔道,还是空手道,还是散打,还是自由搏击?
对于12岁以下的女生，建议选择跆拳道或散打作为开始学习的项目。这两个项目不仅能锻炼身体，还能培养自信心。跆拳道注重踢腿技巧，可以增强腿部力量，而散打则侧重于实战技巧，能提高身体的灵活性和反应速度。当女生进入12岁到18岁的年龄段，可以考虑学习泰拳或空手道。
对于女生而言，推荐学习跆拳道或合气道，这并不是说其他武术不好，而是更加适合女生的身形和气质。要知道，任何武术都有其独特的魅力和价值，只要认真练习，都能达到很高的水平。更重要的是，武术的初衷是强身健体，维护社会正义，而非争强好胜。
跆拳道、空手道和柔道，对女生而言，哪一种更适合作为武术练习？首先，需要明确的是，无论是小孩还是青少年，练空手道和柔道都是合适的。然而，当身体发育接近完全时，女生可以考虑尝试跆拳道。但从综合因素考虑，柔道可能是更适合女生的选择。
十二岁，女生，那么也是就是力气上比较小，加上还在长身体，柔道，散打，这两种高强度的武术即使你会了招式，顶天3流高手，遇到比自己力气大的一样输，作为一个武者前辈给你的建议是：跆拳道，为什么呢。
另外散打是踢打摔，柔道多摔技，合气道是巧劲，截拳道讲究瞬间爆发，空手道多拳术，巴西柔术地面缠斗居多，泰拳多用膝肘，跆拳道多腿法，你自己看下适合什么，但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合女生的，就爆发力，反应，柔韧性等各方面而言。
总体来看，自由搏击、散打和空手道在技术多样性和灵活性方面具有明显优势，而柔道和跆拳道则在特定技巧和策略上具有独特性。选择哪一种格斗项目，取决于个人喜好和目标。如果你追求全面的技术和灵活性，自由搏击和散打可能是更好的选择。如果你更注重摔跤和锁控技巧，柔道则是一个不错的选择。
6、...柔道、跆拳道、八极拳、合气道……哪个适合女生学?
跆拳道，好吧，不强力的格斗技，虽然踢技满华丽的，但是你怕罗圈腿的话。八极拳，很阳刚的拳法，很猛烈，但并不能速成，而且因为属于传统武术，所以很容易双脚外八字。合气道，算是一种哲学，跟瑜伽，卡波拉类似，不算格斗技的格斗技。。个人推荐：女孩子比较适合的格斗技。
适合女性的武术有合气道、地术拳、咏春拳。合气道是日本一种以巧制胜的武术，是一种根源于日本大东流合气柔术的近代武术，主要特点是在“以柔克刚”，“借劲使力”，“不主动攻击”。
这个要看看她的身体素质了，通用的就是太极、形意、八卦掌、柔术等。如果个子高的身体比较强壮的就去学学截拳道、空手道、跆拳道、等个子较矮的，身材较瘦的建议学木兰拳、咏春拳、蔡李佛。
柔道 优点：可以非常系统的学习摔法，动作比较帅气，也有一些比较实用的寝技，可以很好的练习防摔和受身。缺点：摔法注重抓对方的衣服，如果对手赤膊，技术可选余地将大大减少，技术不全面，最好配合站立击打技术，寝技跟其他缠斗技术比较弱，规则限制多、实战训练跟真正的格斗相差较大。
女性练习的武术有很多，以下是几个可供选择的： 太极拳：太极拳是一种中华传统文化，它可以促进身体健康，增强免疫力。同时，太极拳还注重心理调节和呼吸训练，有益于缓解压力和调整情绪。 武术健身：武术健身包括了多种拳法、腿法、器械以及体能等综合训练，适合想要锻炼身体的女性学习。
