二十几岁女生学散打柔道,20岁学柔道晚吗
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1、女生,22岁,想学点防身术,身高165,55kg,跆拳道,柔道,散打,空手道哪个好...
你想快点学会防身的话 ，学咏春拳 ，因为咏春拳毕竟是女人创的，女生学得快而且实用 ，就是练的时候要辛苦些 。实战能力也很强，虽然达到很高的水平很难，但是训练方式容易上手，攻击理念较好，对付一般人绰绰有余。
其他防身术其实对于女生而言，跆拳道和空手道都是身体搏击，力量占很大的作用，所以女生学习优势不大，现在很多地方都普及了女子防身术，专门用于防身，对于实战效果很好，而且也是为女生量身定做的，对女生契合度比较高。另外擒拿也是一门比较好的防身术。
防身最好练散打和柔道 空手道：和散打和泰拳比了多次了，全部惨败，不如选散打 跆拳道：以腿法为主，健身很好，实战防身不管用，不推荐；柔道：练的是摔法和地面技术（双方缠抱倒地后制服对方的技术），实用性非常强，你的基础好，适合练。
不推荐空手道和柔道，国内正规道馆很少，而跆拳道比较适合女生练习。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。
2、20多岁的女生能练散打吗
1、跆拳道还可以，散打还是算了。说实话20岁的话就练习的年纪来说不小了，但还是可以练。跆拳道修身塑型都不错，韧带不是问题的。身高减去110是标准体重。
2、可以的。一般停止长个之前不宜从事重体力劳动或者进行高强度力量训练。散打作为一种对抗类运动对体力、反应和力量的要求很高，20岁以后练习，最主要的障碍就是韧带不好拉开，会影响腿法的训练，但是不容易并不代表不可能，天天坚持训练。最好请教一些专业人士，体育老师或武术家最好，防止受伤。
3、岁仍然适合学习武术，但是要选择适合自己的武术类型。以下是一些适合不同需求的武术类型： 散打：散打是一种实战性强的武术，适合想要提高自卫能力的人学习。散打能够培养人的体能、速度、反应能力和意志力，同时也可以增强自信心和自我防护能力。
3、22岁女生学柔道好吗?
柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛，它是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。柔道是一种对抗性很强的竞技运动，它强调选手对技巧掌握的娴熟程度，而非力量的对比。这一点非常适合女生练习。
从体型年龄分析，你属于很瘦很娇小的那种，不推荐柔道，不过当然你力量很强另说，强烈推荐你合气道，跆拳道现在学有点晚了，跆拳道现在蒙人的太多，你看那小孩，才8岁就蓝带了你信吗。。
因为女生的身体都比较柔软，但你说筋太硬，柔道不太适合。柔道不费太大体力 ，如果学好了， 可以说是一招制敌，但学不好容易被反制。如果你练跆拳道的话， 首先你的腿部力量要够 ，还有你的腿部支撑力要强，而且跆拳道的摆桩就不怎么对 ，主要是以健身强体为主的，对战实用性不强。
岁并非绝对不适合练习MMA，但相较于更年轻的练习者，22岁可能会面临一些挑战。主要原因可能包括： 身体的柔韧性、协调性和力量等素质可能随着年龄的增长而下降，这可能会影响到你在MMA比赛中的表现。 在MMA比赛中，选手需要具备高度专业的技能和战术思维。
4、二十几岁能学什么体育竞技
1、在20岁这个年龄段，选择学习体育竞技项目时，散打是一个不错的选择。它的实用性较强，能够有效提升个人的防身技能。相比跆拳道，散打更注重综合技法，包括拳法、腿法和摔法，能够在实战中应对更多情况。跆拳道作为奥运会项目，虽然具有很高的观赏性和技巧性，但在实战中可能不如散打那么灵活。
2、瑜伽/普拉提 - 这类课程注重身心平衡，提高柔韧性和核心力量，对于缓解学习压力、改善体态有很好的效果。跑步俱乐部 - 跑步是一项简单易行的运动，大学生可以加入跑步俱乐部，参与定期的训练和活动，提高耐力和心肺功能。
3、呵呵，二十六岁正是年青力壮血气旺盛的时候，当然可以练散打了，我觉得既使是练套路都不晚，何况是练散打了。散打是两人按照一定的规则运用武术中的踢、打、摔和相应的防守等技法进行徒手对抗的现代竞技体育项目。最基本的就是步法、拳法、腿法、摔法，很简单易学。
4、而散打是全面的，拳脚膝肘技击技术很多，所以建议学散打。
5、散打也是现代体育运动项目之一，双方按照规则，利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。是中国传统武术的擂台形式，也是中国武协为了使武术能够与现代体育运动相适应所整理而成。能学啊！散打这个不分年龄，大点可能会比较困难点，不是不能，可能柔韧，体能都不如年轻人。
6、可以 现在的武术越来越多的是学来锻炼身体而不是格斗打架 作为强身健体 学习这些没有什么实际上的年龄限制。劈叉。回旋踢什么的 你去学的时候老师会一步步分解来教你的 所以大可不必担心 会比较吃力 就像一个不怎么运动的人突然叫他去跑操场10圈 你觉得吃力吗？贵在坚持。
